大人ニキビの原因は、思春期とは違い過剰な皮脂分泌が原因とは限りません。ターンオーバーの乱れによって古い角質がいつまでも残り、それが毛穴をふさいだために毛穴に皮脂が詰まって大人ニキビになるケースが多いのです。またターンオーバーの乱れは肌の乾燥ももたらします。
したがって、大人ニキビを治すには、毛穴に詰まった汚れや古くなった角質は落としつつも、肌に必要な潤いは落としすぎない洗顔フォームが適しています。
毛穴の汚れを落とすには、天然クレイ(泥)配合の洗顔フォームがおすすめです。肌の汚れだけを強力に吸着し、必要な潤いや皮脂は残してくれます。粒子が細かいので肌を傷つける心配もありません。
古くなった角質を落とすには、マイルドなピーリング効果のある洗顔フォームがよいでしょう。グリコール酸やAHAなどの成分が入っており、皮膚科医が開発したものがおすすめです。
すでに炎症を起こしてしまった場合は、アラントインなどの消炎成分が入ったものが良いです。いずれにしてもよく泡立てて優しく洗うようにしましょう。

 

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